ЗДРАВЕЙТЕ И ДОБРЕ ДОШЛИ
Благодаря ви, че посетихте сайта!
Казвам се Петя Илиева – психолог и психотерапевт от гр. Плевен. Преди всичко
човек. Преминала през своите трудности и лечебния път към промяна на
поведението и живота си!
Усещате ли сърцебиене, учестен пулс, задух, болка в гърдите, треперене на
ръцете и краката, замайване, горещи и студени вълни….Лекарите казват че сте
добре….
Чувствате ли се уплашени, объркани и търсещи отговори на въпроси….
Аз съм тук за да ви помогна. Смятам психологията за свое призвание. Да
помагам на хората в техните трудности и търсения – това е моята отговорност,
вдъхновение и удовлетворение. Психотерапията ни помага да открием
начините за справяне с емоционални, личностни и психични разстройства. Да
свържем тялото и душата в здраве!
КВАЛИФИКАЦИЯ
Магистър по психология – Великотърновски университет „Св.св. Кирил и
Методи“
Обучение и специализация – 240 часа в реална работна среда към
Великотърновски университет „Св.св. Кирил и Методи“
Когнитивно поведенческа психотерапия – Обучение към „Българска
асоциация по когнитивно-поведенческа психотерапия“ БАКПП
Обучение под супервизия – Преподавател д-р Петър Василев, психиатър,
когнитивно-поведенчески психотерапевт, психоаналитичен терапевт и
супервизор по психоаналитична терапия / WEST DEUTSCHE Academia/ и
когнитивно-поведенческа терапия.
Обучение по схема-терапия – схема терапията е предназначена да се справи
с дългогодишни проблеми съпътствали човека през живота му
Обучение по схема терапия – притежава ясната и систематизирана структура,
характерна за фокусирането в намирането на решения, като включва най-
ценното от психоанализата. Тя изследва родителския стил и ранните години, но
продължава с активно преструктуриране на личността.
Обучение по Тетахийлинг “Basic DNA“– метод за промяна на
подсъзнателните убеждения чрез използване на Тета мозъчна вълна и Тета
медитация. Преподавател Роси Велкова – експерт от школата на Берт
Хелингер
ЗАЕДНО НАМИРАМЕ РЕШЕНИЯ ПРИ СЛЕДНИТЕ СЪСТОЯНИЯ
Тревожност
Постоянно усещате напрежение и тревожност в най-различни ситуации. Не можете да се отпуснете и да се радвате на живота.
Професионален стрес
Усещате, че стресът на работното място преобладава и започва да оказва влияние на психическото ви равновесие. Често имате главоболие, сърцебиене, високо кръвно налягане, умора, трудно заспиване, раздразнителност и нарушена концентрация.
Неувереност
Изпитвате усещане, че другите ви превъзхождат, че са по – успешни и се справят по -добре с нещата от живота. Постоянно сте фокусирани върху недостатъците си.
Самота
Болезнено и мъчително изживяване на самота, усещане за невъзможност за поддържане на отношения.
Обсесии
Погълнати сте от постоянни, повтарящи се, упорити и тревожни мисли, образи или импулси.
Изневяра
Отново води до страдание, тъга, болка, гняв. Но освен това спирате да вярвате в любовта, чувствате се предадени, питате се с какво тя/той са по-добри от вас. Губите способността си да се доверявате.
Паник атаки
Усещате внезапно непреодолимо чувство на страх и паника. Страх от загуба на контрол, от „полудяване“ или от смърт, съчетан с физически симптоми на сърцебиене, задух, изпотяване, треперене.
Житейски трудности
Незнание за справяне в ситуация, объркано мислене, липса на логика, резки колебания в настроението, силна уплаха и промяна в отговорностите.
Депресивни
състояния
Имате усещането, че нищо не ви се прави, и живота няма смисъл. Често сте тъжни, апатични, незаинтересовани към нещата около вас. Загубили сте интерес към любимите си занимания, не искате да говорите и да се виждате с никой.
Проблеми в отношенията
Въвлечени сте в конфликти в отношенията с партньор , родители, деца или други близки хора. Усещате, че това сериозно влияе на живота ви и на душевния ви мир.
Зависимост от мнението на другите
Няма нищо лошо да искате да създадете добро впечатление у околните. Когато започнете да живеете така, че да оправдаете техните очаквания, става непоносимо!
Чувство за вина за минали грешки
На всеки се случва да допусне грешка. Когато в последствие е осъзната, се появява чувство за вина, възникват угризения. И това е нормално. Проблем в случая се поражда от невъзможността сгрешилият да си прости.
КАКВО ДА ОЧАКВАТЕ ОТ СРЕЩАТА С МЕН
Кабинетът работи с предварително записване и индивидуално договаряне на часове.
Индивидуална консултация
Индивидуални консултации с мен за получаване на качествена подкрепа, максимална конфиденциалност и анонимност в работа за решаване на широк спектър от проблеми. Продължителността на една консултация е 60 минути. Провежда се на живо след предварително записан на час.
Онлайн консултации
Онлайн консултациите с мен са отличен начин да получите качествена подкрепа, максимална конфиденциалност и анонимност, в удобно за вас време и място, където и да се се намирате. Продължителността на една консултация е 60 минути. Провежда се по Viber , WhatsApp под формата на видеоразговор или чат след предварително записан на час.
Семейна консултация
Семейната консултация с мен е подходяща за двойки който, искат да имат по-добри взаимоотношения, за семейства изправени пред стресови ситуации, за родители които желаят подкрепа при отглеждането и възпитанието на децата си. Продължителността на една консултация е 60 минути. Провежда се на живо след предварително записан на час.
В процеса на терапията става ясно каква потребност има клиентът – от изслушване, разбиране, поставяйки въпроси, свързани с неговия живот. Получава експертно мнение, което обяснява проблема и поведението му. Работата може да е в рамките на една или няколко срещи. Това се определя и зависи от степента на вълненията и последствията им.
Всичко, което се обсъжда в рамките на консултацията с психолога ,се смята за конфиденциално при следните изключения: когато клиентът е в заплаха за собствения си или живота на други хора или има вероятност дете е изложено на злоупотреба от какъвто и да е характер.
Кабинетът не работи с направления по здравна каса и в него не се назначава медикаментозна терапия !
Whatsapp | Viber
ЧЕСТО ЗАДАВАНИ ВЪПРОСИ
Ето и няколко начина, с които да достигнете и поддържате доброто си ментално си здраве и да се радвате на по-щастлив и приятен живот:
• потърсете професионална помощ, ако смятате, че имате нужда
• свържете се с други хора с проблеми подобни на вашите
• бъдете по-активни физически
• помагайте на околните
• наспивайте се добре
• разберете какъв е вашият начин да разпускате и да се справяте с проблемите
• справяте се по-добре с предизвикателствата
• знаете кой сте и какво искате от живота
• имате добри взаимоотношения с другите
• по-уверени и състрадателни сте
• имате по-добро здраве и по-дълъг живот
• Освободете се от разочарованията и страховете!
• Прощавайте с лекота!
• Обичайте безусловно!
• Използвайте въображението си и създайте жива картина на онова,
което желаете. Почувствайте го!
• Живейте с радост и ентусиазъм!
• Благодарете за всичко случващо се!
КОНТАКТИ
Свържете се с мен