ЗДРАВЕЙТЕ И ДОБРЕ ДОШЛИ

Благодаря ви, че посетихте сайта!
Казвам се Петя Илиева – психолог и психотерапевт от гр. Плевен. Преди всичко
човек. Преминала през своите трудности и лечебния път към промяна на
поведението и живота си!
Усещате ли сърцебиене, учестен пулс, задух, болка в гърдите, треперене на
ръцете и краката, замайване, горещи и студени вълни….Лекарите казват че сте
добре….
Чувствате ли се уплашени, объркани и търсещи отговори на въпроси….
Аз съм тук за да ви помогна. Смятам психологията за свое призвание. Да
помагам на хората в техните трудности и търсения – това е моята отговорност,
вдъхновение и удовлетворение. Психотерапията ни помага да открием
начините за справяне с емоционални, личностни и психични разстройства. Да
свържем тялото и душата в здраве!

КВАЛИФИКАЦИЯ

Магистър по психология – Великотърновски университет „Св.св. Кирил и Методи“ гр.Велико Търново. Обучение и специализация в реална работна среда.

Когнитивно поведенческа психотерапия – Обучение към „Българска асоциация по когнитивно-поведенческа психотерапия“ БАКПП.

Хипноза и хипнотерапия – Обучение в реална работна среда към „Българска асоциация по хипнотерапия“ БАХ с основател и преподавател Иво Величков, клинична хипноза в London College of Clinical Hypnosis.
Хипнозата – най ефективния и естествен терапевтичен подход за трансформиране на негативни, нежелани чувства, емоции в здравословни състояния. Хипнотерапията отключва естествения потенциал на подсъзнанието. Променя нежелани мисловни модели, състояния, вредни навици. Помага за отказване употребата на цигари, алкохол, гледане на порно филми и множество зависимости. Спомага за преодоляване на фобии и страхове, справяне с депресивни и тревожни състояния, паник атаки, преживени травмиращи събития. Помага за поддържане на увереността, себеоценката и личното благополучие. Хипнозата е най ефективния и ценен инструмент в психотерапевтичния процес и неговия положителен ефект е безкраен, защото отключва неподозираните знания и умения, естествени механизми заложени във всеки един от нас. Лекота, свобода и душевен мир!

Обучение под супервизия и реална работна среда – Преподавател д-р Петър Василев, когнитивно-поведенчески психотерапевт и супервизор по психоаналитична терапия /WEST DEUTSCHE Academia/.

Обучение по схема-терапия – Схема – терапията помага на човека да се справи с дългогодишни проблеми спътствали го през живота му. Изследва родителския стил и ранните години и активно преструктурира личността.

Семейни констелации – семейна системна терапия в реална работна среда. Преподавател Людмил Стефанов, експерт от школата на Берт Хелингер. Семейните констелации са уникален метод който помага за справяне с родови проблеми и травми. Подобрява възприятията на хората към връзките в семейството и извън него. Помага на подтиснатите, неразрешени или неосъзнати проблеми в семейството да излязат на повърхността.

Обучение по Тетахийлинг “Basic DNA – Терапевтичен метод основан на работата с несъзнавани негативни убеждения, които създават стрес, необяснима тревожност, безпокойство, напрежение в тялото. Процес, при който се откриват и променят тези убеждения в релаксирано състояние. По този начин се освобождава здравия ресурс и здравето, изобилието, любовта и щастието в живота на човека.

ЗАЕДНО НАМИРАМЕ РЕШЕНИЯ ПРИ СЛЕДНИТЕ СЪСТОЯНИЯ

Тревожност-1

Тревожност

Постоянно усещате напрежение и тревожност в тялото без видими причини. Сърцебиене,
треперене на ръцете и краката, изпотяване. „ Буца в гърлото“, „Топка в стомаха“…Това
необяснимо състояние ви кара да изпитвате страх. Искате, но не можете да се отпуснете и да
се радвате на живота.

blank

Професионален стрес

Усещате, че стресът на работното място преобладава и започва да оказва влияние на психическото ви равновесие. Често имате главоболие, сърцебиене, високо кръвно налягане, умора, трудно заспиване, раздразнителност и нарушена концентрация.

blank

Неувереност

Постоянно сте в услуга на хората. Изпитвате усещане, че другите ви превъзхождат, че са по –
успешни и се справят по -добре с нещата от живота. Постоянно сте фокусирани върху
недостатъците си и се чувствате недостатъчно добри.

blank

Самота

Болезнено и мъчително изживяване на самота, усещане за невъзможност за поддържане на отношения.


obsession

Обсесии

Погълнати сте от нежелани натрапчиви и тревожни мисли, образи или импулси основани че
нещо лошо ще се случи. Трудно ги контролирате. Принудени сте да извършвате едни и същи
действия.

blank

Изневяра

Отново води до страдание, тъга, болка, гняв. Но освен това спирате да вярвате в любовта, чувствате се предадени, питате се с какво тя/той са по-добри от вас. Губите способността си да се доверявате.

panik ataki

Паник атаки

Усещате внезапно сърцебиене, болка в гърдите, ускорен пулс, треперене на ръцете и краката,
изпотяване, виене на свят, задух, гадене. Непреодолимо чувство на страх, ужас и паника. Страх
от загуба на контрол, страх от полудяване или страх от умиране, което трае от няколко минути
до половин час.

blank

Житейски трудности

Незнание за справяне в ситуация, объркано мислене, липса на логика, резки колебания в настроението, силна уплаха и промяна в отговорностите.


depresivni sustoyaniya

Депресивни
състояния

Имате усещането, че нищо не ви се прави, и живота няма смисъл. Чувствате се неразбрани от
хората. Често сте тъжни, апатични, незаинтересовани към нещата около вас. Загубили сте
интерес към любимите си занимания, не искате да говорите и да се виждате с никой.

problemi v otnosheniyata

Проблеми в отношенията

Въвлечени сте в  конфликти в отношенията с партньор , родители, деца или други близки хора. Усещате, че това сериозно влияе на живота ви и на душевния ви мир.

zavisimost ot mnenieto na drugite

Зависимост от мнението на другите

За да се чувствате добре, имате силно желание за одобрение от другите.
За да поддържате образ, който мислите че ще се хареса се отказвате от истинските си желания.
За да избегнете критики, се страхувате да правите любимите си неща и сте в услуга на всички.
Постоянно се тревожите за негативни оценки.

blank

Чувство за вина за минали грешки

На всеки се случва да допусне грешка. Когато в последствие е осъзната, се появява чувство за вина, възникват угризения. И това е нормално. Проблем в случая се поражда от невъзможността сгрешилият да си прости.

КАКВО ЩЕ ПОЛУЧИТЕ ОТ СРЕЩАТА С МЕН

Психотерапията в същността си е компетентна човещина!
Преди всичко, в работата си с хората използвам сърцето си! Вярвам че, съчетаването между
личностните умения на психотерапевта и техниките са единствения начин за справяне със
страховете и комплексите, които съществуват във всеки един от нас. Всички ние имаме
проблеми и това е нормално. Както е нормално и да ги решаваме. Всеки от нас има потенциал
и ресурс за справяне. Съпричастна и отдадена съм, като искрено огледало, в което човека
вижда себе си по- ясно, с повече приемане, кураж и любов! Ежедневно, вече 20 години
приемам изповедите на много хора. Изслушвам споделеното, което не може да се довери на
никого – нито на роднини, нито на близки, нито на приятели. Доверява се на мен! Привилегия
и чест е да съм пазителка на тайните ви и подкрепяща! Всеки един от нас иска да е разбран и
щастлив! Тези, които в труден период са се осмелили и са потърсили подкрепата ми, са
разбрали колко нормално, човешко и полезно е това за тях. ЧОВЕК е онова ударение, което
умее да поставя обич в сърцата на другите. За да те има за някого, са необходими две неща: да
благодариш и да прегръщаш с разбиране! Първото е от усещане, а второто, винаги да
подсказва на другия, че вече има дом в сърцето ти! Сърдечно БлагоДаря за отделеното време!

blank

Кабинетът работи с предварително записване и индивидуално договаряне на часове.

Индивидуална консултация

Индивидуални консултации с мен за получаване на качествена подкрепа, максимална конфиденциалност и анонимност в работа за решаване на широк спектър от проблеми. Продължителността на една консултация е 60 минути. Провежда се на живо след предварително записан на час.

Онлайн консултации

Онлайн консултациите с мен са отличен начин да получите качествена подкрепа, максимална конфиденциалност и анонимност, в удобно за вас време и място, където и да се се намирате. Продължителността на една консултация е 60 минути. Провежда се по Viber , WhatsApp под формата на видеоразговор или чат след предварително записан на час.

Семейна консултация

Семейната консултация с мен е подходяща за двойки който, искат да имат по-добри взаимоотношения, за семейства изправени пред стресови ситуации, за родители които желаят подкрепа при отглеждането и възпитанието на децата си. Продължителността на една консултация е 60 минути. Провежда се на живо след предварително записан на час.

В процеса на терапията става ясно каква потребност има клиентът – от изслушване, разбиране,  поставяйки въпроси, свързани с неговия живот. Получава експертно мнение, което обяснява проблема и поведението му. Работата може да е в рамките на една или няколко срещи. Това се определя и зависи от степента на вълненията  и последствията им.
Всичко, което се обсъжда в рамките на консултацията с психолога ,се смята за конфиденциално при следните изключения: когато клиентът е в заплаха за собствения си или живота на други хора или има вероятност дете е изложено на злоупотреба от какъвто и да е характер.

Кабинетът не работи с направления по здравна каса и в него не се назначава медикаментозна терапия !

Whatsapp | Viber

ЧЕСТО ЗАДАВАНИ ВЪПРОСИ

blank
Състояние на ума и тялото, при което човек изпитва прекрасни чувства – радост за това че, близките ти са здрави, обичаш и си обичан. Щастието е онова състояние когато сме доволни и благодарни, когато онази топлинка вътре в нас е силна и усмихваща ни се! Може би смятате, че има нещо нередно, тъй като не сте щастливи през цялото време? Или имате всичко, но не се чувствате щастливи? Щастието може да е част от менталното здраве. Менталното здраве и щастието на практика се припокриват.
Менталното здраве включва нашето емоционално, психологическо и дори социално състояние. То влияе на начина, по който мислим, чувстваме и действаме. Освен това въздейства и върху начина, по който се справяме със стреса и вземането на решения. Доброто ментално здраве е важно през целия ни живот – от детството до старините ни.

Ето и няколко начина, с които да достигнете и поддържате доброто си ментално си здраве и да се радвате на по-щастлив и приятен живот:
• потърсете професионална помощ, ако смятате, че имате нужда
• свържете се с други хора с проблеми подобни на вашите
• бъдете по-активни физически
• помагайте на околните
• наспивайте се добре
• разберете какъв е вашият начин да разпускате и да се справяте с проблемите

• справяте се по-добре с предизвикателствата
• знаете кой сте и какво искате от живота
• имате добри взаимоотношения с другите
• по-уверени и състрадателни сте
• имате по-добро здраве и по-дълъг живот

• Освободете се от разочарованията и страховете!
• Прощавайте с лекота!
• Обичайте безусловно!
• Използвайте въображението си и създайте жива картина на онова,
което желаете. Почувствайте го!
• Живейте с радост и ентусиазъм!
• Благодарете за всичко случващо се!

КОНТАКТИ

Свържете се с мен

гр. Плевен, ул. "Дойран" 160